UNI Coaching

Wilt u persoonlijke groei en meer vertrouwen in het leven ervaren? Wij bieden coaching aan op unieke wijze door u de mogelijkheid te geven te kiezen voor de hulp van paarden bij uw coachingstraject.

Nanoek Hazelhoff (coach) en de paarden Ulonka & Imke helpen u in vier stappen vooruit te kijken!

1. Kennismaking

Een kennismaking met UNI coaching is voor iedereen toegankelijk.
In de eerste kennismaking kun je ervaren wat UNI coaching doet en kun je kennis maken met het bos en de paarden. Door het ervaren van een oefening naar keuze kun je zelf bepalen of UNI coaching bij je past.
Een kennismaking is voor iedereen gratis. Neem gerust contact met ons op.

2. Einddoel Bepalen

Voordat je aan de slag gaat met wat je wilt bereiken is het belangrijk dat je goed in beeld hebt wat je precies wilt bereiken. Dit kan duidelijk worden in een gesprek, maar ook in een oefening in het bos of met de paarden.
Bij het bepalen van het einddoel stel je één of meerdere doelen vast en bepaal je het tijdspad dat je daarvoor uit wilt trekken.

3. De Weg

Wanneer je weet waar je naartoe wilt werken, kun je bekijken hoe je dit wilt gaan doen. UNI coaching stelt dan een weg met oefeningen voor die we samen volgen binnen het tijdspad dat je eerder hebt vastgelegd. Dit kunnen oefeningen zijn met of zonder de hulp van onze paarden.

4. Terugblik

De laatste stap van het traject is de terugblik, de evaluatie.
Je doet dan een oefening waarin je terugblikt op het traject dat je bij ons hebt doorlopen en wat je daarvan hebt geleerd. Je geeft een cijfer aan je traject om het af te sluiten.

Waarom UNI Coaching?

Bij UNI coaching heeft u de mogelijkheid om te kiezen voor de hulp van paarden in uw coachingstraject.

Persoonlijke coaching neemt u aan de hoef.

Deze unieke dieren praten via hun lichaamstaal met elkaar, maar ook met ons. Ze gebruiken die lichaamstaal om signalen door te geven aan kuddegenoten en om het gedrag van andere (roof)dieren te begrijpen. Bij paardencoaching maakt het paard je signalen duidelijk door je te spiegelen. Een voorbeeld van hoe paarden dit doen:

‘De deelneemster zorgt niet goed voor zichzelf. Je ziet dat ze haar haren een tijdje niet gewassen heeft en dat het tijd is voor een nieuwe broek. De deelneemster loopt de paddock in bij het paard. Het paard doet of ze er niet is en reageert niet op haar.’

Het paard spiegelt de deelneemster in het voorbeeld: zij ziet zichzelf niet staan dus het paard doet hetzelfde. Het paard ziet haar pas staan, als de deelneemster bij zichzelf durft te herkennen dat ze zichzelf beter mag verzorgen en zichzelf mag zien staan. Op deze manier kan het paard een krachtig hulpmiddel zijn om dit niet-helpende gedrag op te sporen en te veranderen.

WAT PAARDENCOACHING VOOR JOU KAN BETEKENEN

JE INTENTIES

Met welke reden doe je de dingen die je doet? Hoe denk je over jezelf, de ander en de situatie?

JE WENSEN EN VERWACHTINGEN

Wat hoop je te bereiken?

JE VERTROUWEN

Hoe staat het met je vertrouwen in jezelf, de ander en de situatie?

JE GEDRAGSPATRONEN

Welke aanpak heeft je voorkeur?

JE BASISHOUDING

Hoe benader je jezelf, de ander en de situatie?

JE EMOTIES EN GEVOELENS

Welke emoties ervaar je vaak en hoe voel je je daarbij?

Maak Kennis

Nanoek Hazelhoff
Coach
Ulonka
Paard
Imke
Paard

Wat wij doen

Wanneer je kiest voor een coachingstraject bij UNI coaching, kun je kiezen uit 3 soorten coaching.

Coaching zonder paard

Bij coaching zonder paard kies je voor een coachingstraject zonder de hulp van paarden.
Coaching zonder paard zal voornamelijk plaatsvinden in de bossen van de Utrechtse Heuvelrug.
Coaching zonder paard zal je helpen je bewust te worden van je gedachten en houding ten opzichte van jezelf, de ander en gebeurtenissen.

Coaching met Ulonka

Bij UNI coaching kun je kiezen voor de hulp van Ulonka in je coachingstraject.
Coaching met Ulonka kan een goede keuze zijn als je het prettig vindt om in het bijzijn van paarden te leren. Ulonka kan goed helpen als je het lastig vindt om patronen in je gedrag te ontdekken. Ook kan Ulonka goed helpen als je het lastig vindt om erover te praten en de patronen liever voor je ziet.
Bij coaching met Ulonka doe je de oefeningen samen met Ulonka in de paddock. Je krijgt hierdoor nieuwe inzichten in niet-helpende patronen in je communicatie. Ook kun je meteen nieuw gedrag oefenen, zodat je de patronen die je niet helpen kunt doorbreken.

Coaching met Imke

Bij UNI coaching kun je kiezen voor de hulp van Imke in je coachingstraject.
De hulp van Imke in je coachingstraject is prettig als je meer vertrouwen wilt krijgen in jezelf. Ook als je het spannend vindt om met paarden in de buurt te leren, kan Imke van grote waarde zijn.
Als jij er voor kiest om Imke mee te laten doen in onze sessies zal deze dame zich er vanzelf mee gaan bemoeien. Ze zal je steunen, of juist een duwtje in de goede richting geven.
Coaching met Imke helpt je te leren vertrouwen op jezelf, de ander en de situatie.

Nanoek en Ulonka
Als je vooruit wilt kijken!
Wilt u meer weten wat UNI Coaching voor u kan betekenen?